3-6 år
Havets skattekiste
Målet med denne aktiviteten er å gi barna positive opplevelser med matlaging. Barna får utforske næringsrike råvarer som fisk og ulike grønnsaker, og erfare hvordan dette kan tilberedes på en spennende og enkel måte.
Aktiviteter
Disse aktivitetsoppleggene er konkrete og lekpregede aktiviteter for barn som gir engasjement og kunnskap om mat, helse og miljø, i tråd med rammeplanen.
Se større prosjekter
Matkultur1-6 år
Høytidsmåltider
Et høytidsmåltid gir barna mulighet til å bli kjent med ulike matkulturer og tradisjoner, og reflektere over betydningen av mat og måltider i ulike høytider.
1-6 år
Samisk tyttebærgrøt
Målet med denne aktiviteten er å gi barna kjennskap til samisk matkultur. Aktiviteten legger også til rette for at barna kan bli bevisst på hvordan vi kan spise mat som er basert på kortreiste råvarer og mat som vi kan sanke selv i naturen.
3-6 år
Grønne jungelpannekaker
Målet med denne aktiviteten er å la barna få øve seg på matlagingsferdigheter som å røre, mose og steke. Barna skal også få en begynnende forståelse for hvordan man ved enkle grep kan være matreddere og gjøre pannekaker smakfulle og næringsrike.
3-6 år
NATURENS MATSKAP
Målet med denne aktiviteten er å gi barna erfaringer med det å sanke og høste fra naturen. Barna lærer om ulike spiselige ville vekster som vokser i naturen, som blomster, sopp, frukt og bær. Det kan bidra til nysgjerrighet, naturglede og engasjement for å ta vare på naturen.
1-6 år
GJENDYRKING
Målet med denne aktiviteten er å gi barna erfaringer med å utnytte hele råvarer og matrester gjennom gjendyrking. Barna får erfare hvor enkelt det er å få en helt ny grønnsak av en liten stump. Det gir gode muligheter for engasjement og mestringsfølelse.
1-6 år
FALAFEL PÅ GAFFEL
Gjennom å utforske falafel, som er en vegetarisk rett fra Midtøsten, kan barna få erfaringer med ulike mat- og måltidsvaner. Ved å la barna undre og være nysgjerrige på egne og andres mat- og måltidsvaner, kan de få erfaringer med at det finnes mange måter å tenke, handle og leve på. Slik kan barna lære av hverandre, og sammen oppleve andre matvaner og måltidssituasjoner enn det de er vant til.
1-6 år
RESTEFEST
Målet med denne aktiviteten er å gi barna positive erfaringer med å delta i matlagingen. Barna får også en begynnende forståelse for hvorfor vi bør kaste mindre mat, samtidig som de får konkrete erfaringer med hvordan vi kan redde matrester fra å bli kastet. Slik kan barn også bli endringsagenter som også påvirker andre rundt seg til å bli matreddere.
1-6 år
Grønn fargefest
Målet med denne aktiviteten er å gi barna positive opplevelser med frukt og grønt, slik at de kan lære seg å like – og bli glad i – flere matvarer som er bra for kroppen. Frukt og grønt er viktig for helsen, og noe vi alle kan spise mer av. Her kan barnehagen være med på å gi barna et godt grunnlag for gode matvaner. Ved å ha fokus på råvarenes farge, kan barna bli bedre kjent med nye råvarer fra et nytt perspektiv og lære at det er bra for kroppen å spise variert med mat i ulike farger.
1-6 år
MATENS OPPRINNELSE
Målet med denne aktiviteten er å la barna undre seg over hvor maten opprinnelig kommer fra. Barna lærer om ulike typer matvarer og hvilket dyr eller hvilken råvare det kommer fra. Det kan bidra til nysgjerrighet og gi barna en bedre forståelse for veien fra mat til måltid.
1-6 år
SMØR AV NØTTER
Målet med denne aktiviteten er å gi barna positive opplevelser med å delta i matlagingen, samtidig som de får utforske ulike råvarer og matlagingsteknikker. Når vi involverer barna i matlagingen får de viktige erfaringer med mat og et godt grunnlag for å kunne lage mat fra bunnen av. Barna kan også lære om ulike typer nøtter og utforske hvordan de smaker forskjellig.
3-6 år
Gamle lopper = nytt servise
Målet med denne aktiviteten er å gi barna positive måltidsopplevelser, samtidig som de får erfaringer med gjenbruk. Ved å ta barna med i anskaffelsen av brukte serviser eller kjøkkenredskaper til barnehagen gir vi barna erfaringer med å bruke om igjen. Barna får også være med å skape gode rammer rundt måltidet.